人生中总难免遇到一种烦恼，

而且这种烦恼不但让人心烦，

痛苦难耐，

还让人十分难以启齿。

这是怎样的烦恼呢？

是每天醒来后不时就会觉得身上不舒服，瘙痒难捱

是有时候都不好意思穿短袖出门

是夏天了都不好意思去泳池游泳…

为什们呢？

因为你实在会大大顾忌

身上一块一块的“银屑癣”

银屑癣又名牛皮廯，是一种无传染性皮肤病。

它烦就烦在：

就目前来说，尚无特效疗法。

但银屑病并非不治之症，适当的对症治疗是可以很好地控制症状的。

冯小菁

冯医生有三十余年中医临床及中医皮肤美容工作经验，是中华医学会武汉分会医学美容专业委员会常委，湖北省医疗美容主任医师。

冯医生有三十余年中医临床及中医皮肤美容工作经验，是中华医学会武汉分会医学美容专业委员会常委，湖北省医疗美容主任医师。

以下就是小编去冯医生那里打听来的控制银屑病的方法哦！

银屑病的饮食调养三宜：

1.以清淡和富于营养、高蛋白的食物为主

银屑病患者应多食富含蛋白质的食物，如鱼虾、蛋、肉及豆类食品。尤其是鱼类，为低脂高蛋白食物，是补充蛋白质的上品，而且鱼油中的不饱和脂肪酸，对银屑病有治疗作用。

2.银屑病患者存在着多种维生素缺乏，患者应多食新鲜蔬菜和水果

多种蔬菜可以为银屑病患者补充维生素，如芦笋、苋菜、冬瓜、南瓜、*瓜、豆芽、芹菜、西红柿、芋头等。有利于银屑病患者康复的水果有桃子、柿子、西瓜、石榴、红枣、无花果、乌梅等。

3.银屑病食疗养生应注意“凉血、养血、活血”

中医认为银屑病存在“血热、血燥、血瘀”之象，西医则认为银屑病是因角朊细胞过度增殖，各种生化代谢紊乱所致。

而北京同仁堂生产的“克银丸”就是凉血、养血、活血的良药，有抑制细胞活性、抑制膜蛋白合成的增多、使表皮细胞裂隙联接数量减少的作用，从而达到使患者恢复正常生理功能的目的。

其中土茯苓、拳参、白鲜皮、大青叶等药材都可以达到清热解*，祛风止痒功效。

轻轻松松帮您完成饮食调养。

银屑病的饮食调养四忌：

而银血病患者也有要注意的东西：

1.辛辣食物银屑病患者要尽量少吃，因其可能加重病情

姜、葱、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都属于辛辣食物，银屑病患者食用时应该注意。

2.鱼虾类水产品或海鲜应慎食

有个别患者食用鱼虾中的某些种类后出现病情加重，这多与个体差异引起超敏反应有关，这类患者则应忌食相应食物。

3.烟酒对银屑病患者无益

这会加重患者的病情，使皮损范围增大或病变加重，因此有此习惯的人最好戒烟戒酒。

4.忌高脂高糖饮食

银屑病患者易并发糖尿病、高脂血症已为大家广泛认识。并发糖尿病的银屑病患者，应按糖尿病饮食的原则处理，并发高脂血症，有心血管疾病的患者，应低盐低脂饮食。

当然，如果真的感觉不适，当面就医依然是一个绝佳的选择。

北京同仁堂悉尼驻店医师冯医生的上班时间如下，方便大家前去咨询，为自己的健康负责！

就诊门店：悉尼同仁堂

就诊时间：周一，二，三，五，日

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