不知你是否还记得，昨天科教授教给大家关于“缓解和治疗过敏性鼻炎”的妙招？春光虽无限好，但是春天和过敏似乎是一对冤家呢～科教授N年前从南方第一次来到北方上学时，整个人都惊呆了！原来春天不仅是一个“桃花嫣然出篱笑”的季节，还会“四月飞雪”！这“四月飞雪”其实就是漫天飞舞的柳絮。过敏性鼻炎只是这个过敏季节中的一个插曲。皮肤作为人体最大的器官，更是需要我们的细心呵护。因此，今天科教授邀请了两位专家教给大家如何更好地享受春光，免除过敏烦恼的方法。医院副院长李医院刘玲玲主任“春天为什么是皮肤疾病的高发季节？春天是一年之始，也是一个从冬天过渡而来的季节，人体代谢水平在这一阶段是提高的。而另一方面，由于冬季的日照减少，导致皮肤合成的黑色素水平和抵抗紫外线的能力下降，所以容易使得我们的皮肤变得脆弱又敏感。此外，天气回暖，人们的户外活动增多，因此受到各种致敏因素困扰的机率也就上升了。除了漫天柳絮，春季大风也是来势汹汹，犹记得不久前科教授还为大家如何在春季防风支过招呢！“无风不作痒”这一说法出自中医。从中医的角度来讲，“风邪”是一个很重要的致病因素。不要小看来无影去无踪的“风”，当我们感到瘙痒时，其实都跟它有关系，比如皮肤出现红斑、肿胀，严重的甚至会有密集的小米粒大小的红色丘疹。对于缓解炎症和瘙痒来说，很多人会选择涂消炎药膏。虽然这些含有激素类的药膏是一个有力的武器，但是并不能治本，甚至会给人带来不良反应，比如糖皮质激素依赖性皮炎。“皮肤容易过敏的主要原因是什么？如果你是属于容易过敏的体质，那说明你的身体中血热了。“血热”是指风热邪气，春季是风邪当令，风邪容易夹热，也就是它容易通过皮肤表面，进入到人体的血脉中。而人们在春季时容易肝火旺，即“肝阳上亢”，因此当外在的风热与内在的肝火相结合时，就出现了血热，过敏性疾病也就随之发生。出现皮肤疾病，及时就医才是上策。不过，今天科教授将向大家科普一些防治皮肤过敏的小知识。1冷水湿敷不要小看冷水，它对于缓解瘙痒可是很有用的。皮疹一般都会有毛细血管扩张的情况，用冷水湿敷、冷敷能够收缩血管，从而起到减轻水肿的作用。此外，用冷水、凉水或清水湿敷，比起芦荟或牛奶来说，它的安全系数更高，因为有的人会对芦荟或蛋白质过敏。很多人可能会想要热敷，但是热敷可是会增加瘙痒的。因为热敷会扩张血管，促进炎症介质释放，使炎症愈演愈烈，变成“火上加油”。2白鲜皮“白鲜皮”是什么？其实白鲜皮是一味常用的中草药，它是一种植物的皮，带有清香的味道，具有清热燥湿、祛风止痒的作用。《本草原始》中就曾记载道，白鲜皮入肺经，故能祛风；入小肠经，故能祛湿。夫风湿既除，则血气自活而热亦去。堪称皮肤病治疗中的王牌用药呢！3苦参一看名字，不用猜也知道，苦参一定很苦！但是有多苦？俗话说哑巴吃*连，有苦难言。而苦参苦的程度比*连要强好几倍。中医认为苦能燥湿，《滇南本草》中曾提到苦参有凉血、清热*的功效。另外，苦参中含有的一种成分叫“苦参碱”，它具有非常好的抗炎、抗过敏、抗肿瘤的效果，所以苦参能够治疗疥癞、脓窠疮*等皮肤病。西医也会利用苦参进行皮肤病的治疗，例如将苦参制成口服剂或静脉注射制剂。这两味中药（白鲜皮和苦参）搭配组合的药膏对消炎和止痒有神奇的功效哦！“对于皮肤容易过敏的人来说，怎么吃能够缓解甚至预防过敏呢？生槐花是不是万万没想到？槐花可是集美貌与智慧于一身的花中翘楚呢。槐花生用有凉血、清热解*的功效，而炒用能够止血。这时候要注意，一些野菜有光敏感作用，例如马齿苋和荠菜，虽然它们有清热解*的功效，但是在选择时需要谨慎。怎么食用槐花呢？1.用槐花泡茶2.做槐花饼或槐花丸子3.将槐花配成汤药——犀角地*汤。当然，现在犀牛已经成为国家保护动物，这时生槐花就派上用场。具体怎么用，今天晚上在节目中为你进一步揭晓哦。看到这里，有没有觉得自己在这个过敏季里又多了一项武器？不要害怕，烦恼放下，让我们一起向美好的春光进发吧！《健康之路》《过敏季全攻略（中）》播出时间：4月21日18：13

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