这几天河南的洪灾让全国人民为之揪心，与此同时，我们一定要提醒灾区人民注重控制好灾后的各种健康问题的产生。除了预防疫情反复，皮肤病也是要多加防范。一方面气候潮湿，加重体内湿气，另一方面因为很多污水中掺和着各种细菌病*和*物，如果接触很容易产生皮肤问题。之前我给大家推荐过一个治疗湿疹的外用中药方，每次用这个方总是会有意想不到的惊喜。很多时候皮肤问题的产生不知道具体是什么原因，用了很多内服外用的药都不起效果，这个时候急需一个能急速救火的方法来缓解皮肤的煎熬与痛苦。前段时间，我的一位好闺蜜跟我说她的一个亲戚求助于她，“方便时帮我咨询一下，我17号看过医生，按时吃药后，但晚上更痒了，是那种辣辣的痒到骨子里的，无法入睡。”这样的描述可见患者的难受程度，在按时服用之前医生开的药情况下，还是“痒到骨子里”、“无法入睡”，严重影响到了患者的身体与精神。因为患者在外地，我也见不到人，开内服方药怕有风险，又见患者如此之难受，于是我要求看一下患者的舌苔，从患者发来的视频中可见她舌苔*腻，还是属于湿热范畴，于是我还是开个之前治疗湿疹的外用方，让她抓3付试试吧。过了一天后好友的亲戚反馈给她说：“这个药方有比较明显的效果，第一次洗了后，那种刺辣的痒得到缓解，睡觉能安稳些。现在还痒但不起疹子。”这个外用方就是：白花蛇舌草30，土茯苓20，白鲜皮30，苦参10，马齿苋30，*柏10方解：这个方子总的治疗思想还是清热解*、燥湿、止痒，通过这个个作用，使皮肤问题缓解和治愈。而且外用方的好处，是方便又安全，不用顾忌内服可能产生的不良作用。思考以下几个问题：这种疹子到底跟过敏有关么？像这种患者出现皮肤刺痒丘疹丛生，一般还是考虑过敏，然而我在看她的病例时看到过敏史是“暂未发现”，可是从其他医生开的药物有盐酸奥洛他定、以及一些激素和中药内服外用方，均可看出其他医生他们也是从过敏和湿热考虑下药的，虽然效果不理想，但是还是需要从这几个方面思考入手。湿疹只采用外用中药可以治愈吗？在湿疹的治疗中，很多时候仅用外用中药效果也可以很好，就像我之前发过的一个医案，一个多年手指溃烂不能愈合的湿疹，结果也是仅仅用了这个方一剂就90%好转，最后手指痊愈。但是我们要注意的是，这种往往平时有皮肤湿疹的人，内在体质还是过敏体质的多，如果想防止再犯，那么还是得根本调理好体质，否则在一定诱因比如饮食、外邪的影响很可能再犯。其他皮疹可以用中药外用方么？一般皮疹，如有色红、瘙痒或不痒，均可以试试这个外用方。很多时候采用内服方可能担心安全性，比如儿童湿疹，家长会担心孩子喝药的困难性以及安全性时，外用方比较能让人接受。但是如果太严重，最好还是内外同调。一般皮肤问题都跟肺热、湿热相关，通过一些的外用中药可以帮助清热解*、祛风止痒。预防洪涝灾后要特别注意祛湿洪涝灾后外环境比较“*”，这个时候外环境的湿气非常大，会加剧体内的湿气，所以做好防护工作，一定要注意祛湿，避免一些肠胃和皮肤问题产生，从中医的角度给大家提点建议：第一，可以多吃祛湿食物，多吃薏苡仁，扁豆、茯苓、山药可以健脾祛湿；胃寒怕冷的可以喝姜茶暖脾胃去寒湿；另外还可以喝点陈皮藿香代茶饮，帮助芳香化湿。第二，不要贪凉着凉，冰镇的东西尽量别吃，避暑的同时也要注意避风避寒，避免引起脾胃病和胃肠型感冒；第三，疏导好自己的情绪也非常重要，情绪差肝气郁结容易导致人体的免疫力下降，各种健康问题爆发。树立坚定的信心，我们强大的祖国一定可以帮助人民群众脱离灾难。需调理体质与治病者，可扫


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