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都说冬吃萝卜夏吃姜不劳医生开药方您是不是这样吃姜？或者是这样的？但是现在有这么一伙人他们已经不再单纯的满足于吃姜了而是开始琢磨着怎么花样用姜据他们说用自己的皮肤“吃”姜还能解决一些伏天常见的小毛病包括对付手爆皮起小泡泡腹泻、还有关节痛的问题这么做真的管用吗？

姜+白家三兄弟各有不同？

姜一般都是内服的比较多外用虽说也能解决一些问题但是俗话说得好一个好汉三个帮所以今天我们要给姜找搭档

注意这个姜一定得是干姜

干姜大家千万不要以为

干姜是生姜晒干巴了生姜晒干巴了也是叫干巴生姜因为它从地里刨出来的时间是不一样的夏天之前出来的叫生姜入秋之后在地里还没有冻死的叫干姜干姜主要作用是温脾、肺之寒通过配伍还可以温心温胃、温肾、温五脏六腑之寒中间用到的三味中药本家是一家，都姓白白术、白鲜皮和白盐

那么问题来了它们该如何配伍

姜+哪味药对应哪种问题呢？

别急咱们先看问题

找到病根之后再配伍也不迟

手上起泡体内有湿？

手爆皮起小泡泡

这种现象中医叫“汗疹”是湿疹的一种

通常如果人体内湿气重

手比较容易出汗的话

就很容易患上“汗疹”

夏天特别是伏天之后“汗疹”很容易出现所以需要调整湿气这里用到的是干姜+白鲜皮

干姜去体内的湿是治本

白鲜皮是“以皮行皮”

去体表的湿和热

另外还有止痒的作用

取白鲜皮5克、干姜3克然后分别将它们打成粉末状再混在一起直接撒皮肤上就行了涂上一周局部就能够好很多如果再起的话说明你体内的湿邪很重那就得以治本为主再配合点医院找中医大夫看一看

干姜加一物脾胃虚寒也能管？

观众：这最近都快要跟厕所绑定了，我甚至怀疑我体内有个“生物温度计”能自动感应温度。夏天冷饮、冷气、冷面我是想都不敢想，凡是跟“凉”沾边的，我都不能碰，碰了必“拉”，准得都不行。要说喝点热水、吃点热乎东西还能舒服点，这倒是符合“伏天养生”少吃凉的要求了，但我是被迫的啊！

这种情况是典型的脾胃虚寒脾胃虚寒的表现有很多比如不爱消化，不敢吃凉东西吃完就胀肚排溏稀便等对付这种情况我们需要用干姜+白术干姜温里散寒能祛湿而白术是健脾燥湿的首选药物取干姜、白术各3克分别将它们打成粉之后用陈醋调和混在一起调到不干不稀的状态然后晚上睡觉的时候贴到肚脐上这样醋能带着药物进到皮肤里去效果特别好

姜+白盐补肾止痛挺有效？

关节疼一般上了年纪的老伙伴体会最深

尤其是阴天下雨的时候关节也就会跟着犯病而且还找不出什么原因其实人的关节主要跟肝、肾有关系随着年龄的增长，肾气会逐渐消耗中医认为肾主骨生髓骨质的密度越高，骨骼长得越快干姜+白盐盐是咸的五味配五脏心肝脾肺肾，酸甜苦辣咸酸入肝、苦入心、辣入肺、咸入肾干姜温里散寒主要针对于中焦它俩在一起可以起到补肾温肾寒的作用取干姜、白盐各3克如果要是感觉量小各5克也可以根据自己病变部位的大小去选择量然后将干姜打成末和盐一起倒在锅里稍微炒热一下就行之后装到一个小布包里头贴到关节疼痛处热敷即可

谷松

教授，博士生导师

辽宁中医药大学中西医结合学院院长

辽宁中医药大学名中医

出诊时间及地点：周二上午

辽宁中医药大学附属二院国医堂

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