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经过了夏季炙烤以及秋季脱水后，肌肤在冬季的养护关键词就是补水！不仅仅是艰辛地通过了夏秋二季的考验，冬季的考验也是十分严酷的。那就一起来看看应该如何做到怎么做吧！晨起后注重保湿补水由于清晨肌肤干燥，及时为肌肤补水保湿，就可以缓解皮肤干燥的现状。首先要做好肌肤的清洁工作，保证肌肤的清爽干净，这样便有利于保湿护肤品的吸收。随后就是为肌肤注入水源哦！为自己的肌肤擦上保湿乳液，使肌肤形成一道天然的屏障，防止水分流失。食补让肌肤润泽光滑食补理所当然的也能成为解救皮肤干渴的重要方法之一，或许只有内外兼修才能真正拥有一身好肌肤。多吃一些水果，补充丰富的维生素，能够起到美白的效果。在工作或是生活中，建议以和花草茶为主，因为不少花草茶都含有美容润肤的功效。并且切记要少喝咖啡，这样才利于让自己的肌肤水润起来。晚间及时修护补水恋草团们，在晚间沐浴时要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起一些肌肤的小问题！在洗澡后一定要进行及时的补水，不要让肌肤处于一种脱水的状态。要知道，洗澡对于肌肤的脱水量可以说是很大的，需要及时补充这一水分流失的缺口。

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